Grüner Tee
In Asien wird grüner Tee getrunken oder in Form von Extrakten oder Kapseln eingenommen.
Er wird gegen Bluthochdruck und Arteriosklerose eingesetzt, soll auch den Blutfluss verbessern und den Cholesterinspiegel senken.
Grüner Tee beinhaltet viele Polyphenole die antioxidative, also zellschützende, Fähigkeiten haben.
Obwohl einige Tier- und Laborstudien einen positiven Effekt beim Schutz vor Krebs nachweisen konnten sind die Ergebnisse beim Menschen unterschiedlich.
Eine große Bevölkerungsstudie, die Grünteetrinker und Nicht-Grünteetrinker verglich, kam zu dem Schluss, dass es beim Konsum von grünem Tee 60 Prozent seltener zu Speiseröhrenkrebs kam.
Klar ist, dass Grüner Tee bis max 1l/Tag deutlich immunstimulierende Effekte hat.
